Mengatasi kecanduan gadget jadi salah satu tantangan tersendiri bagi para orangtua dalam mendidik anak-anak. Kecanduan gadget pada anak tidak bisa dihindari di zaman yang serba digital. Tapi tentunya kecanduan gadget pada anak bisa diatasi dengan cara pendekatan yang membuat anak lebih senang.
Penyebab Kecanduan Gadget Pada Anak
Orangtua harus tahu lebih dulu penyebab awal mula kecanduan gadget pada anak. Kecanduan gadget pada anak seringkali disebabkan oleh faktor lingkungan terdekat yakni keluarga dan tetangga rumah.
Faktor penyebab kecanduan gadget pada anak bisa datang dari orangtua yang terlalu sering bermain gadget saat di depan anak. Anak akan mencontoh apa yang dia lihat dari orangtuanya sendiri.
Faktor lain penyebab kecanduan gadget pada anak adalah anak seumuran mereka di lingkungan rumah atau sekolahnya sudah bermain gadget terlebih dahulu. Rasa ingin tahu dan ingin seperti teman seumurannya membuat anak sering merengek meminta bermain gadget.
Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak
1. Berikan Contoh yang Baik Pada Anak
Orangtua adalah panutan seorang anak. Oleh karena itu, memberikan contoh yang baik sangat ampuh mengatasi kecanduan gadget pada anak.
Hindari terlalu banyak bermain gadget di depan anak anda. Berikan contoh yang baik seperti mengajak anak mengobrol atau membantu pekerjaan rumah.
2. Berikan Batas Waktu dan Reward Pada Anak
Kecanduan gadget pada anak tidak bisa dihilangkan begitu saja. Untuk membiasakan anak beradaptasi tanpa gadget, berikan batas waktu bermain gadget pada anak. Orangtua bisa memberikan jadwal khusus bermain gadget bagi anak, misalnya hanya di hari sabtu dan minggu atau setelah anak mengerjakan PR sekolah mereka.
Kecanduan gadget pada anak juga bisa perlahan hilang dengan memberikan reward atau hadiah. Buat kesepakatan bersama anak jika ia bisa tahan lama tanpa gadget, ia akan mendapat hadiah berupa mainan atau pergi ke taman bermain yang selama ini ia inginkan.
3.Buat Aktivitas Menyenangkan Bersama Anak
Kecanduan gadget pada anak bisa diatasi dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan bersama anak. Orangtua harus meluangkan waktu di hari libur untuk melakukan aktivitas bersama anak-anak. Banyak aktivitas menyenangkan yang bisa dilakukan bersama anak di hari libur. Berikut beberapa contoh aktivitas menyenangkan yang bisa orangtua lakukan bersama anak untuk mengatasi kecanduan gadget.
- Olahraga Bersama
Saat hari libur, anda bisa meluangkan waktu untuk berolahraga bersama anak. Ajak anak-anak melihat lingkungan luar seperti ke tempat pusat olahraga atau sekedar jalan santai di car free day di kota anda.
- Membuat Prakarya
Aktivitas menyenangkan lain yang bisa anda lakukan untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak adalah mengajak anak membuat prakarya di rumah. Selain dapat mengatasi kecanduan gadget pada anak, cara ini bisa menumbuhkan kreativitas anak anda. Beberapa prakarya yang bisa anda buat bersama anak misalnya membuat rumah mainan dari kayu bekas, membuat mainan tradisional dari pohon, atau membuat kue dan masak bersama anak.
- Bermain Mainan Edukasi Anak
Cara lain mengatasi kecanduan gadget pada anak adalah alihkan dengan mainan edukasi. Selain mampu mengatasi kecanduan gadget, bermain mainan edukasi juga dapat mengasah kemampuan anak sejak dini.
Beberapa pilihan mainan edukasi anak yang bisa anda pilih di antaranya.